Hälsa

Ta hand om våra äldre bättre, snälla!

När vi blir äldre upplever vi ofta att vi blir alltmer beroende av andra för hjälp och stöd. Det kan vara en svår tid för både äldre och deras nära och kära, eftersom det kan vara svårt att veta hur man bäst tar hand om våra äldre och gamla.

Det första du bör göra är att se till att din älskade är säker, och att de mår bra. Kan verka självklart, men efter att ha jobbat inom äldrevården så har jag tyvärr sett det mesta. Det är inte alltid dåligt – har fina minnen från min tid vid bästa hemtjänsten Stockholm. Kolla in med dem regelbundet för att se om de behöver hjälp med något, och försök att hålla dem i närheten så att de inte går vilse eller skadar sig. Om de har några medicinska tillstånd som kräver regelbunden övervakning eller uppmärksamhet, se till att någon kollar in dem regelbundet.

Anlita vid behov en assistent eller vårdare som kan hjälpa till i huset med städning och matlagning. Detta kommer att frigöra lite tid för dig så att du kan spendera mer tid med din älskade utan att oroa dig för allt annat som händer runt omkring dem.

Om din älskade har problem med att ta sig fram på egen hand, överväg att köpa mobilitetsanordningar som rullatorer eller rullstolar åt dem så att de kan röra sig fritt utan att behöva förlita sig på andras hjälp att ta sig runt dagliga uppgifter som att gå på toaletten eller göra sysslor runt huset.

Det bästa sättet att ta hand om en äldre person är att skapa en positiv relation med dem! Ge inte upp! Om du inte har någon erfarenhet av att ta hand om äldre så är det viktigt att förstå att de har andra behov än yngre. Här är några tips på hur vi tar hand om våra äldre och gamla människor med omsorg och kärlek:

1. Ha tålamod och förståelse

Det är viktigt att du har tålamod när du tar hand om din äldre älskade. Det här fick jag lära mig av hemtjänst Norrköping. De kan ha minnesförlust eller vara förvirrade över saker som hänt i deras förflutna. Detta kan orsaka frustration för er båda om ni försöker tvinga dem att göra något de inte vill göra. Istället för att bli arga när de vägrar att äta sin måltid, försök fråga dem vad de vill ha istället eller erbjuda dem något annat istället för att få dem att äta det de inte vill.

2. Lyssna noga

När du pratar med din älskade, se till att du lyssnar noga så att du förstår vad de försöker berätta för dig utan att avbryta dem hela tiden eller göra antaganden baserat på vad de säger. Om det är möjligt, skriv ner allt som de berättar för dig så att det hjälper till att skjuta upp minnet när de känner sig trötta.

3. Hjälp med dagliga aktiviteter

Mängden hjälp som behövs kommer att variera beroende på varje individs fysiska tillstånd och mentala kapacitet. Till exempel, om din älskade har demens eller annan psykisk sjukdom, kan han behöva extra hjälp med att bada, klä på sig och äta måltider. Om din älskade har artrit eller annan fysisk funktionsnedsättning kan han behöva hjälp med att komma i eller ur sängen eller utföra andra grundläggande uppgifter i huset som att laga mat och städa efter måltider.

Vi hoppas verkligen att den här lilla guiden kan vara hjälpsam för er att tackla problemen vi möter inom hemtjänst Stockholm som många av våra älskade äldre möter i vardagen. Tänk på det ungdomar – hälsa och en kropp som fungerar är en lyx!…